CONSTIPAÇÃO INTESTINAL

A constipação intestinal é um problema funcional, decorrente de um mau funcionamento do aparelho digestivo, especificamente o intestino grosso, considerada como um retardo prolongado ou exagerada retenção de fezes no mesmo, sendo caracterizada também pela demora na eliminação do bolo fecal.

Ocorre eliminação de fezes extremamente sólidas, ressecadas e de pequeno volume, sensação de evacuação incompleta ou até mesmo frequente dificuldade em expelir as fezes, períodos prolongados entre uma e outra evacuação, distensão abdominal e flatulência. Não é considerada uma doença e sim um sintoma, sendo variável de um indivíduo para outro, no entanto há uma classificação do Ministério da Saúde indicada para classificação da constipação intestinal:
Em Crianças: fezes duras durante 2 vezes na semana; fezes firmes ao menos 2 vezes por 2 semanas; ausência de doença metabólica, endócrina ou estrutural.

Nos Adultos: Se em 25 % das vezes ao evacuar ou tentar, apresentar: dificuldade, fezes ressecadas, muito duras, sensação de evacuação incompleta, sensação de obstrução intestinal, manobras manuais e frequência de evacuação inferior a 3 vezes por semana.


O tratamento consiste em  adquirir novos hábitos alimentares, praticar exercícios físicos regularmente, beber mais água no decorrer do dia e eliminar as causas.


Dentre as principais causas da constipação intestinal podemos destacar:
  • Hipotireoidismo ou hipoatividade da tireoide
  • Analgésicos, especialmente narcóticos
  • Chocolate
  • Vitaminas
  • Uso excessivo de laxantes
  • Consumo pobre de fibras
  • Antidepressivos
  • Depressão
  • Antiácidos
  • Pressão arterial e alergias
  • Doença inflamatória intestinal
  • Parto
  • Diabetes e condições neurológicas

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