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OSTEOPOROSE A osteoporose é uma doença que pode atingir todos os ossos do corpo, fazendo com que enfraqueçam e quebrem facilmente. Seus principais tipos são a osteoporose pós-menopausa, a senil e a secundária. Um conjunto de fatores influenciam e favorecem o desenvolvimento desta doença, como: 1. Menopausa: a interrupção da menstruação diminui os níveis de estrógeno(hormônio feminino), fundamental para manter a massa óssea íntegra. 2. Envelhecimento: a perda de massa óssea aumenta com a idade. 3. Hereditariedade:  a osteoporose é mais frequente em pessoas com antecedentes familiares da doença. 4. Dieta pobre em cálcio: fundamental na formação óssea, é obtido a partir da alimentação. 5. Excesso de fumo e álcool: estudos apontam maior incidência de osteoporose entre indivíduos que consomem álcool e fumo em excesso. 6. Imobilização prolongada: o exercício físico é estimulante para a formação e fortalecimento dos ossos, pois o impacto causado...

                                          VARIZES Varizes são veias dilatadas e tortuosas que se desenvolvem abaixo da pele. Dependendo da fase em que se encontram, podem ser de pequeno, médio ou de grande calibre. As veias mais acometidas são as dos membros inferiores: nos pés, pernas e coxas. Algumas pessoas apresentam minúsculas ramificações, de coloração avermelhada. Estes casos costumam não apresentar sintomas e provocam apenas desconforto estético em seus portadores. Como as varizes se formam: O sangue é bombeado pelo coração para dentro das artérias que, por sua vez, levam este sangue para todas as partes de nosso corpo. Todas as células de nosso organismo são nutridas por este sangue. Já as veias têm como função drenar o sangue de volta para o coração. Este caminho que o sangue percorre desde a sua saída do coração pelas artérias até o seu retorno pelas veias ...

ATEROSCLEROSE Doença cardíaca coronária provocada pelo acúmulo de placas nas artérias que levam ao coração. Também pode ser chamada de endurecimento das artérias. Material gorduroso ou outras substâncias formam acúmulo de placas nas paredes das artérias coronárias. As artérias coronárias levam sangue e oxigênio para o coração. Este acúmulo causa o estreitamento das artérias, como resultado o fluxo de sangue para o coração pode ser reduzido ou interrompido, causando insuficiência cardíaca ou mesmo infarto do miocárdio. A prevenção pode ser feita com visitas periódicas ao cardiologista e aquisição de hábitos saudáveis como a prática de exercícios físicos e uma dieta balanceada.

FISIOTERAPIA AQUÁTICA Esta modalidade de tratamento fisioterápico utiliza a temperatura e pressão da água, além de exercícios com intensidades diferentes para o tratamento dos indivíduos, de acordo com sua patologia. Traz benefícios vasculares, pois auxilia na ativação da circulação periférica pela ação da pressão da água, aumenta a amplitude de movimentos articulares, reduz o quadro álgico, melhora o condicionamento cardiorrespiratório e devido à menor ação da gravidade causa menor impacto nas articulações, sendo muito benéfica nos casos traumáticos e relacionados a artroses. A associação de técnicas de relaxamento juntamente com os exercícios proporciona uma sensação de melhora também nas funções psíquicas do indivíduo, estimulando a liberação hormonal. A temperatura da água deve ser agradável, sempre aquecida e para ser tratado o paciente não pode estar com lesões epidérmicas.

As bandagens funcionais tem sido muito utilizadas pelos Fisioterapeutas de todo o mundo, devido aos seus benefícios no auxilio de técnicas de reabilitação em lesões articulares, ligamentares, musculares e posturais. Seus objetivos são inibir a hiperatividade dos músculos agonistas e antagonistas, facilitando suas atividades, promover uma otimização da coordenação e do alinhamento articular estaticamente e durante a realização dos movimentos, diminuir a irritação do tecido neural, inibir a dor decorrente do movimento direta ou indiretamente.  A aplicação da bandagem é feita de modo que haja pouca ou nenhuma tensão, posicionando o corpo de forma específica para a colocação da bandagem para, quando o movimento ocorra em parâmetros diferentes, a tensão seja percebida conscientemente dando assim um estímulo para o individuo corrigir o movimento padrão, sendo também enviados estímulos ao cérebro, automatizando os padrões de movimento com o decorrer do tempo, pelo proc...

A gota é um distúrbio caracterizado por crises repentinas e recorrentes de uma artrite muito dolorosa causada por depósitos de cristais de urato monossódico, os quais acumulam-se nas articulações devido a um nível muito elevado de ácido úrico no sangue (hiperuricemia). Após crises repetidas, a inflamação articular pode tornar-se crônica e deformante, Aproximadamente 20% dos indivíduos com gota apresentam cálculos renais (pedras nos rins). Normalmente, existe uma determinada quantidade de ácido úrico, um subproduto da degradação celular, no sangue, pois o organismo continuamente destrói e forma novas células e os alimentos mais comuns contêm precursores do ácido úrico. É comum ela afetar homens de meia-idade e mulheres na pós-menopausa. Geralmente, as primeiras crises afetam apenas uma articulação e duram alguns dias. Os sintomas desaparecem gradualmente, a articulação recupera sua função e o indivíduo permanece assintomático até a crise seguinte. No entanto, quando o distúrbio evo...

Lesão provocada pela compressão do nervo mediano quando este passa na região do punho, precisamente pelo túnel do carpo. Devido ao uso excessivo de dedos e punho ocorre inflamação e edema em todas as estruturas que passam pelo túnel do carpo, comprimindo o nervo mediano, o que traz a sensação de formigamento e dormência nos dedos das mãos, principalmente polegar, 2º e 3º dedos. Comum em mulheres de 30 a 50 anos, atinge o sexo feminino três vezes mais que o masculino, sendo o surgimento sempre na mão dominante. Diagnóstico: o diagnóstico clínico é feito através dos testes de Phalen e de Tínel, aliados à escuta das queixas do paciente.    O exame complementar é a eletroneuromiografia em alguns casos para esclarecimento. Tratamento : antiinflamatórios, imobilização. Após um mês, se não houver melhora, infiltração com corticóides. Se a terapia com corticóides não der resultado recorre-se ao tratamento cirúrgico. Teste de Phalen : manter os punhos em flexão máxima por 1 minut...